Главная » 2021 » Март » 8 » Год полезных привычек. Сборник (Аудиокнига)
11:41
Год полезных привычек. Сборник (Аудиокнига)

Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом? Давайте вместе разберем привычки на атомы и отработаем те, что способны изменить вашу жизнь.

Процесс выработки привычки хорошо изучен и доступен для использования. Любую привычку, не требующую высокого уровня мастерства, реально сформировать за 21-30 дней. Чем мы и займемся в 2021 году. Давайте сделаем это вместе – каждый месяц будем формировать привычки, очень важные для вашего благополучия и счастья. В сборнике и календаре к нему (можно заказать на SmartReading.ru) вы найдете подсказки “Как?", материал для понимания и инструменты для закрепления привычек.

Сборник поможет развить:
• Умение формировать привычки
• Укрепить и использовать силу воли
• Умение преодолевать препятствия
• Гигиена мозга и медитация
• Позитивное мышление
• Умение слушать
• Правильно питание
• Ощущение счастья
• Распорядок
• Движение
• Творчество
• Приоритеты

Автор: Smart Reading
Название: Год полезных привычек. Сборник
Читает: Евстратов, Ольга Ганкова, Татьяна Маерс
Издательство: Смарт Ридинг
Год издания: 2020
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
Формат: MP3
Аудио: MP3, 192 Кбит/с
Продолжительность: 6 ч. 30 мин. 06 сек.
Язык: Русский
Размер файла: 437 Mb

Скачать Год полезных привычек. Сборник (Аудиокнига)

Категория: Аудиокниги | Просмотров: 13 | Добавил: colt | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Похожие новости: SOCPUBLIC.COM - заработок в интернете!

Сообщить о дубле или не работающей ссылке:
Админу.

avatar